← Теги

Застревание

8 техник · 7 подходов
BA
Решение проблем в рамках BA
Problem Solving within BA
Структурированная техника решения жизненных проблем, которые поддерживают депрессию. Проблемы рассматриваются как конкретные ситуации, в кот…
CoLeC
Растворение проблемы через диалог
Problem-Dissolving Through Dialogue
Anderson и Goolishian ввели понятие «problem-organizing, problem-dissolving system»: проблема — это не «объективная реальность», а языковое …
DBT
Радикальное принятие
Radical Acceptance
Полное признание и прекращение борьбы с тем, что невозможно изменить: прошлое, потеря, чужие действия, неконтролируемые обстоятельства. Это …
MST
Работа с барьерами вмешательства
Barrier Removal
MST систематически выявляет и устраняет барьеры, мешающие прогрессу лечения. Барьеры — это не «сопротивление» семьи, а реальные практические…
Milan
Гипотетические / будущие вопросы
Hypothetical / Future-Oriented Questions
Вопросы, переносящие семью в воображаемое будущее или гипотетическую реальность. Цель — разблокировать мышление о возможных изменениях и пом…
PE
Работа с застреванием и отсутствием прогресса
Managing Treatment Non-Response / Troubleshooting
Если после 4–5 сессий нет снижения SUDS или PCL, терапевт системно анализирует препятствия: избегание, диссоциация, неправильный выбор индек…
Rogers
Конгруэнтность (подлинность)
Congruence (Genuineness)
Состояние, когда терапевт в отношениях с клиентом является подлинным, цельным, настоящим — его внутренний опыт соответствует тому, что он ос…
Rogers
Фокусирование (Джендлин)
Focusing (Gendlin)
Метод Юджина Джендлина — систематический способ обращения к «felt sense» (чувствуемому ощущению) — нечёткому, довербальному телесному знанию…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.