← Теги

Регуляция аффекта

2 техники · 1 подход
TF-CBT
Набор инструментов для регуляции аффекта
Affect Regulation Toolkit / Coping Toolbox
Терапевт помогает ребёнку составить персонализированный набор стратегий саморегуляции — физических, когнитивных и социальных. Метафора «ящик…
TF-CBT
Словарь чувств
Feelings Identification / Feelings Vocabulary
Структурированное обучение ребёнка распознаванию, называнию и различению эмоций — фундамент для всей последующей работы с аффектом. Использу…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.