← Теги

Юмор

3 техники · 2 подхода
Frankl
Парадоксальная интенция
Paradoxical Intention
Клиент намеренно желает или пытается вызвать именно то, чего боится. Техника разрывает порочный круг тревоги ожидания: клиент начинает смеят…
Frankl
Самодистанцирование через юмор
Self-Distancing through Humour
Юмор — один из способов самодистанцирования: способности человека посмотреть на себя со стороны. Когда клиент может смеяться над своим симпт…
REBT
Рациональные юмористические песни
Rational Humorous Songs (RHS)
Уникальная авторская техника Эллиса, основанная на его убеждении в терапевтической силе юмора. Клиентам предлагаются специально написанные Э…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.