← Теги

Телесное ощущение

2 техники · 1 подход
EFT
Внимание к телесному felt sense
Attending to Bodily Felt Sense
Эмоция живёт не только в голове — она в теле: в груди стеснение, в животе ком, в горле спазм. Терапевт направляет клиента ощутить эмоцию тел…
EFT
Фокусирование
Focusing (Gendlin)
Метод концентрации на неясном телесном ощущении — felt sense — без попытки сразу назвать или проанализировать его. Клиент замечает: «В груди…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.