← Теги

Рационализация

3 техники · 2 подхода
SE
Ощущаемое чувство (Felt Sense)
Felt Sense
Голографическое телесное ощущение, которое несёт в себе больше информации, чем слова или эмоции. Это не конкретная боль и не абстрактная эмо…
SE
Сенсорное осознавание
Sensory Awareness
Намеренное, незаторопливое обращение к информации от всех органов чувств в настоящем моменте. Вдохновлено работой Шарлотты Сельвер, обучавше…
Психоанализ
Анализ защитных механизмов
Defense Mechanism Analysis
Защитные механизмы — бессознательные стратегии Эго для управления тревогой. Вытеснение, проекция, рационализация, отрицание, реактивное обра…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.