← Теги

Пассивность

2 техники · 2 подхода
CBT
Тренинг ассертивности
Assertiveness Training (DEAR MAN)
Обучение здоровой коммуникации: выражать потребности, говорить «нет», отстаивать границы — без агрессии и пассивности. Модель DEAR MAN (Line…
May
Работа с желанием и волей
Working with Wish and Will
Мэй описал три уровня: желание (wish) — биологические и досознательные импульсы; воля (will) — осознанная способность действовать; решение (…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.