← Теги

Гиперактивация

3 техники · 1 подход
SE
Settling (Оседание)
Settling
Фаза SE-сессии и SE-процесса: момент, когда нервная система «оседает» после работы с активацией. Левин: «Тело самоорганизуется в тишине посл…
SE
Завершение реакции борьбы и бегства
Completing Fight-Flight Response
Специфическая форма завершения защитных ответов, направленная на симпатическую активацию. Когда тело было готово к борьбе — осталась незавер…
SE
Работа с окном толерантности
Working with the Window of Tolerance
Окно толерантности (Дэниэл Зигел) — диапазон возбуждения нервной системы, в котором человек функционирует оптимально: не в гиперактивации (п…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.