← Техники

Три канала коммуникации

Monitoring Three Channels of Communication
💡 Прояснение смыслов

Терапевт одновременно отслеживает три потока информации: (1) вербальное содержание, (2) невербальное поведение — позу, тон, мимику, (3) контрперенос — собственные чувства. Расхождение между каналами указывает на диссоциированный или расщеплённый материал. Доминирующим считается канал с наибольшим аффективным зарядом.

Пошаговая инструкция

  1. Слушать слова, одновременно наблюдая за телом клиента
  2. Замечать собственные чувства: раздражение, скуку, тревогу, желание помочь
  3. Если три канала расходятся — зафиксировать это как аналитический сигнал
  4. Использовать расхождение как вход в clarification или confrontation
  5. Работать в первую очередь с каналом наибольшей аффективной насыщенности

Когда применять

  • Постоянно, на протяжении всей сессии
  • Особенно в начале сессии — для выбора фокуса
  • В моменты резкой смены настроения клиента

Ключевые фразы

Вы говорите, что не злитесь, но я замечаю напряжение в вашем голосе. Что происходит?

Уточняющие вопросы

Когда вы рассказываете это, я замечаю, что сам чувствую нечто похожее на беспокойство. Это может говорить кое-что о том, что вы переживаете.

Варианты формулировок

Ваши слова говорят одно, а тело — другое. Что на самом деле происходит?

Предостережения

  • ⚠️ Контрперенос — информация, а не помеха: нельзя игнорировать, но нельзя и сбрасывать на клиента
  • ⚠️ Не следует озвучивать все три канала одновременно — это перегружает

Источник: Kernberg, Yeomans, Clarkin, 2006

Похожие техники

Längle
Биографический метод
Biographical Method
Феноменологическая работа с «непереваренными» событиями прошлого, которые мешают жить в настоящем. В…
Focusing
Внутреннее Взаимоотношение (IRF)
Inner Relationship Focusing
Развитие метода Энн Вайзер Корнелл и Барбарой Макгэвин: радикальное принятие всех внутренних частей,…
MBSR
Дневник приятных событий
Pleasant Events Calendar
Домашнее задание недели 2 MBSR: каждый день фиксировать одно приятное событие — с описанием ощущений…
Биоэнергетика
Достижение (Reaching Out)
Reaching Out
Вытягивание рук вперёд с выражением потребности в контакте. «Мама!», «Дай!», «Я хочу!». Работа с ора…
EFT для пар
Доступ к первичным эмоциям
Accessing Primary Emotions
Помощь партнёрам перейти от вторичных эмоций (гнев, раздражение) к первичным (страх, боль, одиночест…
May
Жизнеизменяющее осознавание
Life-Changing Awareness
Бюджентал описал моменты, когда клиент переживает глубинный инсайт — не интеллектуальное понимание, …
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.