← Теги

Страдание

2 техники · 2 подхода
DBT
Радикальное принятие
Radical Acceptance
Полное признание и прекращение борьбы с тем, что невозможно изменить: прошлое, потеря, чужие действия, неконтролируемые обстоятельства. Это …
Frankl
Работа с трагической триадой
Tragic Triad Work
Работа с тремя неизбежными трагическими реальностями: страдание, вина и смерть. Техника не устраняет эти реальности, а помогает обнаружить в…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.