Самосаботаж — техники психотерапии | Библиотека

Ловушки-сабо

Третий тип проблемных процедур по Райлу. Паттерн, при котором человек систематически саботирует собственный успех или блокирует приближение …

Глубинные убеждения

Core Beliefs / Schemas

Долгосрочная модификация фундаментальных убеждений о себе, других и мире, сформированных в детстве. Примеры: о себе — «Я недостоин любви», «…

Терапия частей (эго-состояний)

Parts Therapy / Ego State Therapy

Подход, основанный на идее, что психика состоит из множества частей или эго-состояний, каждое со своими потребностями и функциями. В гипнозе…

Шестишаговый рефрейминг

Six-Step Reframe

Структурированная техника, сочетающая гипноз и работу с частями. За каждым нежелательным поведением стоит позитивное намерение — часть лично…

Работа с поляризацией

Working with Polarization

Поляризация — конфликт между двумя (или более) частями, которые заперты в противостоянии. Каждая боится, что если отступит, другая захватит …

Исследование интенциональности

Intentionality Exploration

Интенциональность — не просто намерение, а фундаментальная ориентация всего существа человека в мире, структура, придающая смысл опыту. Мэй …

Работа с внутренним саботажником

Working with the Anti-Libidinal Ego / Internal Saboteur

Fairbairn описал трёхчастную структуру расщеплённого эго: центральное эго (адаптирующееся к реальности), либидинальное эго (ищущее возбуждаю…

Работа с инъюнкциями

Injunction Work

Терапевт помогает клиенту выявить ранние запрещающие сообщения — инъюнкции — которые он получил от родителей на невербальном или эмоциональн…

Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.