PST
Мультизадачный инструментарий PST
Problem-Solving Multitasking Toolkit
Первый из четырёх наборов инструментов, описанных в Nezu et al. (2013). Направлен на преодоление «когнитивной перегрузки» — ситуации, когда …
PST
Экстернализация, упрощение, визуализация
Externalize–Simplify–Visualize
Конкретный оперативный инструмент из Multitasking Toolkit, применяемый непосредственно в сессии. «Externalize» — записать / нарисовать пробл…