← Теги

Гипербдительность

3 техники · 3 подхода
CPT
Модуль безопасности
Safety Issues Module
Первый из пяти тематических модулей CPT (сессия 8). Работает с убеждениями о безопасности — как по отношению к себе, так и к другим. Травма …
MCT
Снижение угрозо-ориентированного мониторинга
Threat Monitoring Reduction
Специфическая техника для снижения постоянного сканирования угроз путём изменения метаубеждений о необходимости мониторинга. Отличается от S…
SE
Ориентировочный ответ
Orienting Response
Восстановление нормального ориентировочного рефлекса — медленного, любопытного, неторопливого исследования окружающего пространства через вс…
Материалы носят информационно-образовательный характер и представляют собой обобщение общедоступных научных источников. Не являются медицинской или психологической рекомендацией, не предназначены для самодиагностики или самолечения и не заменяют консультацию квалифицированного специалиста.